'Birçok İnsanda Travmaya Neden Oldu'

Konuyla ilgili değerlendirmelerde bulunan Uzman Psikolog Nesligül Nihal Olgun, yıkım etkisi çok büyük olan bu depremin insanlarda da büyük izler bıraktığını vurgulayarak, “Yıkım gücü yüksek depremin insanlar üzerinde ve toplum üzerindeki etkisi, kişinin hem fiziksel hem ruhsal bütünlüğünü bozacak düzeyde bir olay olmasıdır. Travma yaşayan her bir kişi olaya aynı tepkiyi vermiyor, kimisi bir ruhsal sıkıntı geliştirebilirken ve bu patoloji düzeyinde de olabilirken, kimi insanlar daha farklı yollarla baş ederek patoloji gerektirmeyebiliyorlar. 17 ağustos depremi sonrasında yakın dönemde yapılan çalışmalarda, ruhsal rahatsızlık geliştirme oranı ilk dönemlerde yüzde 60’larda iken, daha sonra yapılan çalışmalarda bu oranın yüzde 20’lere düştüğü gözlemleniyor. En çok gözlemlenen de travma sonrası stres bozukluğu ve depresyon oldu. Hayatına güçlü şekilde sarılan, tepki fark etmediğiniz, eski yaşantısına devam eden insanlarda ise aradan bir sene geçtiğinde bile bir anda travmayı hatırlatan bir şey ile karşılaşılınca; koku, yer, nesne, bir his, tekrar onunla birlikte unuttuğunu düşündüğü travması geri gelebilir. 17 Ağustos depreminde olduğu gibi beden bütünlüğü bozulmuş insanlar ile karşılaşıyorsunuz ya da onlara tepki veren yakınlarını görmüş oluyorsunuz yani doğrudan hikayenin içerisindesiniz. Onları gören sağlık çalışanları da, arama kurtarma çalışanlarında da travma gelişti. Yani hem maruz kalanlar hem de onlara yardım etmeye çalışan kişilerde psikolojik sorunlar görülmeye başlandı.” dedi.

 

“17 Ağustos toplumsal bellekte yer edindi”
17 Ağustos gibi depremlerin toplumsal bellekte yer edinerek insanların depremler gibi doğal afetlere karşı hazırlıklı olmasını sağladığını belirten Uzman Psikolog Olgun, “Daha önce belleğinde böyle bir olay olmayan toplum için daha farklı bir hazırlık oluşturulmaya başlandı. O dönemden sonra deprem konusu daha çok işlenmeye başladı. Buradaki en iyi hazırlık zihinsel hazırlılık çünkü deprem yine biz onu düşünmezken gelecek. Kişilerin kendi önlemlerini alabiliyor olması daha önemlidir. Çünkü ne zaman deprem olacağı belli değil. Bu sebeple kişiyi koruyacak en büyük faktör yaşadığı apartmanın güvenliliğine bakması, alabileceği tedbirleri alması, olay olduğu anda çıkış noktalarını hesap etmesi, nerede bekleyeceği gibi genel hazırlıkların içine girmesi gerekiyor. Deprem olmadan bu gibi önlemler alınırsa eğer kişinin deprem sonrası yaşayacağı travmalarda azalma olur. Sadece bireysel güçler değil aynı zamanda devlet düzeyinde alınması gereken önlemler de muhakkak olmalı" dedi.

 
Ruh sağlığı alanında bir milat

17 Ağustos depreminin ruh sağlığı alanında bir milat olduğuna dikkat çeken Uzman Psikolog Nesligül Nihal Olgun, travma alanı ile ilgili hem akademik hem de pratik olarak daha fazla çalışmalar olduğunu, buna dair ayrı klinikler oluşturulduğunu ve üniversitede ruh sağlığı alanlarında ayrı olarak travmaya yönelik dersler konulmaya başlandığını söyledi.

Uzman Psikolog Olgun, “Bakanlıklar düzeyinde farklı, rehberlik ve psikolojik danışmalarda ise daha farklı çalışmalar gerçekleştirildi. Depreme yönelik fiziksel hazırlık açısından yapılan bir takım provalar oldu. İlköğretim ve ortaöğretim düzeyinde çalışmalar oldu ve bu provalar halen daha devam ediyor. Tekrar beklenen bir deprem var, riskli bir bölgede yaşamaktayız. Hafızayı taze tutabilmenin bir yolu, belli aralıklarla bu tür eğitimleri tekrar ediyor olmaktır. Çocuklar ve yetişkinler içinde o an temel organizasyon planı sunmak gerekiyor ki ruhsal sağlık da böylece korunmuş olsun” şeklinde konuştu.