Ebru Maral Minareci

kocaeligazete@gmail.com

Yazarın tüm yazıları

Neden Kilo Alıyoruz?

Kilo özellikle de bayanların korkulu rüyası.

Ancak kilo problemi özellikle son yıllarda tüm dünyanın sorunu olmaya başladı.BU yüzden çeşitli zayıflamaya yönelik takviye gıdalar,haplar ve benzeri ürünler piyasalarda satışa sunuldu.Tabi bunların ne kadar etkili olup olmadığını açıkçası bilemiyoruz.Ya da kilo vermeye destek olup sonra bırakılınca tekrar geri alınıyor mu bilemiyoruz. Bunun dışında yine çeşitli zayıflatma merkezleri çıktı.

Ayrıca spor salonları ve diyetisyenler.Hatta eskiden herkese kibrit kutusu kadar peynirin sunuldu kahvaltı tabakları,yeni nesil diyetisyenler tarafından kişiye özel diyet ile oldukça başarılı bir hal aldı.

Yeme alışkanlıklarımız bizi bu hale getirdi ve hareketsi bir yaşam.

Hep söylerim teknoloji geliştikçe insan hareketi azalıyor.Mesela uzaktan kumandalar ,mesela yürüyen merdiven ya da asansör.Hayatı kolaylaştıran her yenilik hareket alanımızı daraltıyor.Bir de bizim mutfağımıza has güzel yemekler olunca durum kaçınılmaz oluyor. Tabi fastfood yiyecekler de menülerimize hızlıca girdi ve çok sevildi.Bu gıdalar da vücutlarımıza yağ depoladı. Abur cubur yeme alışkanlığı da kilo olarak geri döndü.

Küçüklüğümüzden gelen bir cümleyi de unutmamak gerek."Tabağını bitir yoksa arkandan koşar"
Kısacası biz yedirmeyi de seven bir milletiz.Misafir geldiği zaman şundan da ye bundan da ye diye bolca ikram yapıyoruz. Çeşit çeşit yemekler,tatlısı,meyvesi.çerezi derken mideler balon gibi şişiyor.

Peki bu yediklerimizi yakabiliyor muyuz? Tabi ki hayır.

İşte bu yüzden kilo alıyoruz ve veremiyoruz.

Hareketsiz olmaya ve yemek yemeye devam ettikçe de kilo veremiycez.

Umudumuz tıp dünyasında.Şöyle bir hap çıksa da yutar yutmaz yağları eritip ,2 beden zayıflatsa bizi.Ne güzel olur değil mi?

Kim bilir belki gerçek olur...

Yorum yaz

Yorumu gönder

UYARI: Bu içeriğe yorum yazarak Topluluk Kuralları'nı kabul etmiş bulunuyor ve bu alana yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.